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Personaltraining mit Oliver Sprenger

Keine Zeit? Das Wetter ist schlecht oder die Sportbekleidung ist in der Wäsche?

Das gilt nicht. Erst recht nicht, wenn der persönliche Fitnesstrainer engagiert ist.

"Lebensfreude pur!" wünscht Ihnen Ihr Personaltrainer.

  Oliver Sprenger

Personlig træning med Oliver Sprenger Personlig træning med Oliver Sprenger

In einem ausführlichen Erstgespräch und Fitnesstest verschafft sich Oliver Sprenger einen Eindruck, wie es um Kraft, Ausdauer und Koordination des Kunden bestellt ist. Wo liegen die Problemzonen? Was sind die individuellen Leistungsvoraussetzungen? Wo liegen die Ziele des Kunden? Er entwickelt daraufhin ein individuelles Trainingsprogramm, das strukturiert in Übungseinheiten von 60 bis 90 Minuten umgesetzt wird.

Steht der Termin – gibt es keine Ausreden mehr !